世間から見ればごくごく普通の子アリの若い夫婦。でも本当は夫婦の会話が半年間ない。夫の竜は自己中心的な行動と理不尽な不満を妻・笑美にぶつけ、育児に非協力的な上心無い暴言を吐く。笑美は子供のために我慢していたが、いつしか気晴らしのため夫のひどい言動の「記録」をノートに付け始めた。気付くとそれは7年分…。ある日、口論になり、再び夫から罵声を浴びせられた時、笑美の中で「離婚」の文字が脳裏に明確に浮かんだ。「私…もしかしてモラハラされてる？」思い起こすと次々に当てはまるモラハラの実態！？我慢の限界の果てに、笑美は貯金なし・パート生活というゼロの状態から不安の中で虎視眈々と孤独な闘いを始めた！