澤飯家のごはんは息子の光がつくっている。簡単家めしレシピ付き

中学１年生の澤飯光は、父と妹・瑞穂の３人暮らし。料理上手だった母亡き後、光が家族のために料理を作り始めて…。中学生男子のクッキング・コメディ、新装版！描き下ろしレシピ付き!!　　Menu：ツナ納豆卵とじ丼、プリントースト、ケチャップライスのクリームシチュー、みそ豆乳鍋、おからチーズケーキ、お好み焼き、酢ドリンク、カレーライス ほか

中学１年生の澤飯光は、父と妹の３人暮らし。料理担当の光は、家族の食卓を支えている。最近は、友人達も光のごはんを目当てに遊びに来るようになって…。中学生男子のクッキング・コメディ、新装版！　　Menu：大根はちみつ、肉じゃがマッシュの肉巻きソテー、缶詰赤貝のおろし和え、グリーンピースのポタージュ、ビスケットケーキ、たこ焼き茶わん蒸し、野菜まぐろ丼 ほか

中学１年生の澤飯光は、父と妹の３人暮らし。家族のごはんを作るのは光の担当。作れば作るほど料理のアイディアがわいてくる！光が作る今日のごはんは…？ 中学生男子のクッキング・コメディ新装版、完結！ 描き下ろしレシピ付き!!　　Menu：きりたんぽ風鍋、肉餃子・野菜餃子・うどん餃子、チョコレートフォンデュ、関西風うどん、たこ焼きグラタン、キャラ弁、いちごジャム ほか