小説・実用書
📚 作品ラインナップ (全1巻) 最終更新：2026/02/27
1巻
みんな、もむべき場所を誤解していない？本当にもむべき場所は、「症状の出ているところ」にはありません。例えば、膝が痛いからといって膝をマッサージしても、目が疲れているからといって目のまわりをほぐしても、根本的な解決にはなりません。●膝の痛みには、膝よりも足の「衝撃吸収」をよくする「距骨（きょこつ）」（足首の骨）をマッサージ●眼精疲労には、目よりも「第２の眼筋」の「後頭下筋」（首の筋肉）をマッサージ……etc26万人が支持した！ パク先生による効果抜群、からだの改善ワザを1冊にまとめました。※カバー画像が異なる場合があります。