小説・実用書
📚 作品ラインナップ (全1巻) 最終更新：2026/02/27
1巻
※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。脚には、長年蓄積された老廃物がびっしりと溜まっています。これらは、食事制限や、運動で除去することができません。老廃物を押して（プッシュ）、流す（スライド）ことで、体外に排出させれば、足首がキュっとした健康的な美脚が手に入ります！本書はその全メソッドをご紹介。